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2020年6月

  • 2020年6月22日
  • 2020年6月27日

肩こり・頭痛・腰痛 本気で体質改善に挑戦する!!まずは、食事!!

こんにちは。 突然ですが、私はアラフォー女です。 肩こり・頭痛・腰痛に日々悩まされています!! 特に腰痛は、中学生のころから悩まされていて20歳の頃にはヘルニアと診断され、腰が痛くない日がどんなにハッピーか私はよく知っています(;^ω^)!! 他のアラフォーの方は、どうかはわかりませんが、私はとにか […]